Der Darm ist vielseitig und an Stoffwechsel, Wasserhaushalt sowie dem Immunsystem beteiligt.

Hast du manchmal starke Krämpfe oder ein drückendes Vollgefühl? – Das können Zeichen dafür sein, dass der Darm seine eigentliche Funktion nicht erfüllen kann.

Folgendes kann den Darm schädigen:

Zu viel Alkohol

Zu viele Transfette

Zu viel Zucker

Zu viel Antibiotika

Zu viel Stress

Zu viel rauchen.Wusstet ihr schon, dass der Darm sich aus dem Dünn- und Dickdarm zusammen setzt und eine Länge von fünfeinhalb bis siebeneinhalb Meter hat?

Dein activelady health club Team Neuwied