Online Kursbuchungen

Neue APP für unsere activelady Mitglieder – MySports

Liebe activeladies,

unsere Softwareumstellung läuft auf Hochtouren.

Die aktuelle eFit Mitglieder App ist abgestellt/ deaktiviert.

Bitte registriert Euch mit eurer bei uns im System hinterlegten Emailadresse über die neue MySports Mitglieder APP von Magicline (erhältlich im Apple/Playstore oder auf www.mysports.com) als activelady Mitglied.

Ab sofort könnt ihr Euch nur noch über die neue Magicline App „mysports“ oder im Internet unter www.mysports.com in unsere tollen abwechslungsreichen Kurse online einbuchen.

Studio suchen: Neuwied (eingeben)

Studioname: Activelady health club (eingeben)

https://www.mysports.com/…/YWN0aXZlbGFkeS1oZWFsdGgtY2x1…

als activelady Mitglied (oben rechts – blauer Button auf der Seite) registrieren – fertig

Übergangsweise wird parallel zusätzlich zur Onlinebuchung der Papierzettel Teilnehmer Kurse geführt.

Er liegt im Kursraum. Bitte VOR dem Kurs hier auch zusätzlich eintragen.

be active, ein tolles Training und danke für Eure Unterstützung bei der Softwareumstellung.

Euer activelady health club Team Neuwied

Fehlt noch ein Weihnachtsgeschenk – für andere oder auch für dich selbst?

Für jedes Budget haben wir eine tolle Geschenkidee für Dich im Angebot. Frohe gesunde Weihnachten! Personal Training – 34,90 € 1 Einheit 30 à min.

6er Karte Personal Training – 199,90 €

activelady Mitgliedschaft (3 Monate) – 249,90 € inkl. Startpaket

activelady Mitgliedschaft (6 Monate) – 399,90 € inkl. Startpaket

10er Karte Kurse – 139,90 €

Personal Training im BodyPhoton Cube – 44,90 € 1 Einheit à min.

6er Karte Personal Training im BodyPhoton Cube – 249,90 €

6 Einheiten à 30 min. Wellnessmassage/ med. Massage 6 Massagen à 30 min. – 199,00 €

Gutschein für 8 Wochen Präventionskurs „Physio Fitness“

für Mitglieder – 99,90 €*

für Nichtmitglieder – 119,90 €*

*bis zu 100% Rückerstattung durch gesetzl. Krankenkasse möglich

Nur Barzahlung möglich!

be active!

Dein activelady health club Team

Wir wünschen allen Patientinnen und Patienten besinnliche Feiertage!

MamaFit – Beckenboden Gym nach der SSW:

Kursstart: Freitag 12. Januar 2024

Kurszeit: 11.15 – 12.00 Uhr *

Dauer: 4 Einheiten

Gebühr: 60 Euro

*Kinderbetreuung im activelady Kids- und Babyclub möglich!

BEST AGE Beckenboden Gym Für eine starke Mitte:

Ein fitter und starker Beckenboden beugt Blasenschwäche/ Inkontinenz vor

und macht den Sex schöner.

Kursstart: Donnerstag 11. Januar 2024

Kurszeit: 18.15 – 19.00 Uhr*

Dauer: 4 Einheiten

Gebühr: 60 Euro

*Kinderbetreuung im activelady Kids- und Babyclub möglich!

Physio Fitness Präventionskurse §20

*gesetzlicher Krankenkassenzuschuss auf die Gebühr bis zu 100% möglich!

Fit am Gerät – Gesundheitstraining an Geräten für mehr Kraft, Ausdauer, Energie & Beweglichkeit:

Kursstart : Donnerstag 11. Januar 2024

Kurszeit: 19.00 – 20.00 Uhr

Dauer: 8 Einheiten

Gebühr: 129 Euro*

Kursstart 2 vormittags: Mittwoch 10. Januar 2024

Kurszeit: 11.00 – 12.00 Uhr**

Dauer: 8 Einheiten

Gebühr: 129 Euro*

Physio Fitness Präventionskurse §20

*gesetzlicher Krankenkassenzuschuss auf die Gebühr bis zu 100% möglich!

Rückenfit – Wirbelsäulengymnastik:

Kräftige in diesem Kurs deinen Rücken um Beschwerden vorzubeugen oder zu lindern:

Kursstart: Montag 15. Januar 2024

Kurszeit: 19:00 – 20.00 Uhr

Dauer: 8 Einheiten

Gebühr: 129 Euro*

Kursstart 2 vormittags: Freitag 12. Januar 2024

Kurszeit: 10.00 – 11.00 Uhr**

Dauer: 8 Einheiten

Gebühr: 129 Euro*

Anmeldung erforderlich. Melde Dich hierzu persönlich in der Physio Praxis

oder alternativ Tel.: 02631-5602017

E-Mail: praxis@physio-active-neuwied.de

Dein Physio active Therapiezentrum Team

Kids-Club Betriebsferien: Mo. 25.12.2023 – Mo. 01.01.2024

So. 24.12. – HEILIGABEND – geschlossen

Mo. 25.12. – 1. WEIHNACHT – geschlossen

Di. 26.12. – 2. WEIHNACHT – geschlossen

So. 31.12. – SILVESTER – geöffnet von 10:00 – 14:00 Uhr

KURSSPECIAL:

10:15 Uhr BODYWORKOUT

11:00 Uhr YOGA MEETS PILATES

Mo. 01.01.2024 – NEUJAHR – das Studio ist an diesem Tag geschlossen

Wir wünschen allen activeladies und allen activelady Friends Frohe Feiertage!

Das activelady health club Team

Am Sonntag, 31.12.23 hat das Studio von 10:00 – 14:00 Uhr geöffnet.

Außerdem bieten wir dir folgende Kursspecials an

10:15 Uhr BODYWORKOUT

11:00 Uhr YOGA MEETS PILATES

Mach mit, sei dabei!

Dein activelady health club Team

Am Samstag 11.11.2023 finden folgende Kurse statt:

10:15 Uhr DEEPWORK

11:05 Uhr BODYART

11:55 Uhr BAUCH, BEINE, PO

Mach mit – sei dabei,

be active!

Dein activelady health club Team

An folgenden Terminen hast Du die Chance einen FTP-Test zu machen!

Während der Indoor Cycling Kursstunde wird der Test gemeinsam durchgeführt.

hier die Termine für dieses Jahr: schonmal eintragen

November 2023

Donnerstag, 16.11.2023 19:05 Uhr

Dezember 2023

Donnerstag, 14.12.2023 19:05 Uhr

Januar 2024

Mittwoch, 17.01.24 18:35 Uhr

Februar 2024

Mittwoch, 21.02.2024 18:35 Uhr

An unseren IC7 Fahrrädern wird der FTP-Test durchgeführt. Was heißt das?

Der FTP (Functional Threshold Power) Test dient dazu die individuelle Leistungsschwelle zu ermitteln und ermöglicht dadurch die Berechnung der individuellen Trainingszonen.

Die ICG® Bikes bieten die Möglichkeit den eignen FTP-Wert direkt am Gerät zu ermitteln. Wird der ermittelte Wert dann gemeinsam mit den Benutzerdaten am Beginn einer Trainingseinheit eingegeben, berechnet der WattRate® Radcomputer die persönlichen Trainingszonen und stellt diese entsprechend dar.

Quelle: https://www.teamicg.com/de/bikes/ic7/ftptest

be active!

Dein activelady health club Team

#FTPTEST#IndoorCycle#IC7#Kursspecial#Leistungsdiagnostik#beactive#activeladyhealthclub#neuwied#gesundheitszentrum#frauenfitness#fahrradfahren#spinning

Wir sehen uns also dann “eine Stunde später” als sonst beim Training

be active!

Dein activelady health club Team

ALLERHEILIGEN

Das Studio ist an diesem Tag geschlossen.

Wir wünschen allen activeladies und activelady Friends einen frohen Feiertag

be active!

Dein activelady healt club Team

Ab sofort in der E-Fit App oder auch als Ausdruck zum mitnehmen im Studio erhältlich!

Was gibt’s neues?

Wir bieten Dir Sonntagskurse an

Es sind mehrere Trainingsflächen Kurse dazu gekommen

Mallia Zirkel, Dr. Wolff Rückenzirkel, Yoga Zone Basic (für alle zum mitmachen!)

Schaue Dir jetzt alle Neuheiten im Detail in Deiner E-Fit App oder vor Ort im Studio an.

Sprich uns für mehr Informationen an und probiere die Neuerungen aus!

Beweglichkeit, Stabilität und Kraft in einem: die perfekte Ergänzung zu deinem Training und der ideale Ausgleich zu dem stressigen und schnell-lebigen Alltag

Bis zu deinem nächsten Training, wir freuen uns auf Dich,

be active!

Dein activelady health club Team

be active!

Dein activelady health club Team

Wir wünschen allen activeladies und activelady Friends einen Frohen Feiertag!

be active!

Dein activelady health club Team

Okt./Nov./Dez. 2023

Gönne Dir eine Extra-Portion-Entspannung und lass es Dir gutgehen

6 Massagen (á 30 min.)

199 Euro (regulär 270 Euro)

Weitere Infos in der Praxis oder unter 02631-5602017.

physio active Therapiezentrum

(im activelady health club)

Breslauer Str. 55

56566 Neuwied

activelady health club Neuwied die Frauenfitness und Gesundheitsexpertin Von Frauen für Frauen – mehr als nur Fitness Vision & Herzensprojekt von Gabriele Stiehler (Inhaberin) – erfahre jetzt mehr im Interview

Be active & mach es für dich

Wir freuen uns darauf dich kennenzulernen.

Einfach anrufen unter 02631-358115 und los geht’s.

Erreiche auch Du mit unserer Unterstützung mit Spaß und Motivation Deine selbst gesteckten Fitness- & Gesundheitsziele

Sportliche Grüße und wir sehen uns

Dein Activelady health club Team

Breslauer Straße 55

56566 Neuwied – Industriegebiet Distelfeld

http://www.activelady.de

Gesundheitstag – Tag der offenen Tür

Sonntag 08. Oktober 2023 10.00 – 15.30 Uhr

…für activelady Mitglieder und welche, die es werden wollen

activelady hat im Oktober Geburtstag

16 Jahre activelady Fitness- & Gesundheitstrainingsangebote nur für Frauen, eigentlich schon 27 Jahre Frauenfitness am Standort Breslauer Straße; unsere lieben alten „Motion Fitness für die Frau“ Zeiten

Das wollen wir natürlich gemeinsam mit einem Gläschen Sekt & Snacks und einem tollen abwechslungsreichen Trainingsangebot zum Kennenlernen mit Dir und deiner Freundin, Arbeitskollegin oder Oma, Mama, Schwester feiern

Freu Dich auf:

tolle abwechslungsreiche Kursangebote zum reinschnuppern

informative Fachvorträge mit unseren activelady & physio active Expertinnen

Small-Group Kennenlernangebote

– Mallia Zirkel,

– Dr. Wolff Rückenstraße

– Yoga Zone

– BodyPhoton Infrarot Cube

– Crosscorpo Functional Personal Training

Massage Angebote mit unseren Physio active Therapeutinnen

Kinderbetreuung im activelady Kidsclub von 10.00-15.30 Uhr

von Frauen für Frauen – ein Tag in entspannter Wohlfühlatmosphäre

physio active – Therapie Kennenlernangebote

und zusätzlich:

Ein Geburtstagsgeschenk als Überraschung für alle activelady Mitglieder

Ein Jubiläumsangebot für alle Frauen, die auch eine activelady werden wollen

Für jedes geworbene Neumitglied, das sich auf Deine Empfehlung am 8.10.23

anmeldet bekommst Du übrigens einen Monat beitragsfrei von uns geschenkt

be active!

Dein activelady health club und physio active Therpiezentrum Neuwied

Breslauer Str. 55

56566 Neuwied – Industriegebiet Distelfeld

Telefon: 02631-358115

Nächster Start: Freitag, 08.09.23

Zeit: 10.30 – 11.30 Uhr

Dauer: 8 Wochen á 60 Minuten

Kosten: 119,- Euro *

Kurs 2: Montag, 09.10.23

Zeit: 17:45 – 18:45 Uhr

Dauer: 8 Wochen á 60 Minuten

Kosten: 119,- Euro *

(* Du trainierst, Deine gesetzliche Krankenkasse zahlt! Bei mindestens 80% Teilnahme am Kurs ist eine Rückerstattung von bis zu 100% möglich!)

Euer Baby darf gerne mit in den Kurs oder in den activelady kids club mitgebracht werden!

Die Anmeldung ist per E-Mail an praxis@physio-active-neuwied.de oder persönlich im physio active Therapiezentrum möglich.

Eine verbindliche Anmeldung und Bezahlung der Kursgebühr ist zur Platzreservierung erforderlich!

Wir freuen uns auf Euch!

Euer physio active Team Neuwied

www.physio-active-neuwied.de

02631-5602017

Das bekommst Du bei uns:

individuelles Krafttraining: von Anfang an persönlich betreut

Entschleunigung & Wellness: Bodyphoton Cube Infrarot Training, Yoga-Zone, Sauna

Gruppen Gymnastik: ob 20 oder 60 Minuten: für jede activelady ist etwas dabei

Keine versteckten Preise

Kinderbetreuung

Lasse Dich jetzt von Deiner Gesundheitsexpertin für Frauen beraten!

Vereinbare Dein Gespräch unter: 02631-358115

be active!

Dein activelady health club Team

Breslauer Str. 55, 56566 Neuwied

www.activelady.de

info@activelady.de

Einführungskurse YOGA ZONE – Basisprogramm

Starttermine August und September 2023:

3 Termine a 30 min / 29,90 Euro (einmalig)

Nach Teilnahme bekommst du von uns den Basis Yoga Trainingsplan und kannst so als activelady Mitglied zeitlich frei und flexibel in der Yoga Zone deine Yoga Session durchführen

Anmeldung erforderlich – max. Teilnehmerzahl 5 Personen pro Kurs

Termine:

Dienstag 22.08.2023* 18.30 Uhr – 19.00 Uhr (22.08./29.08./05.09.)

Dienstag 12.09.2023* 18.30 Uhr – 19.00 Uhr (12.09./19.09./26.09.)

Mittwoch 06.09.2023* 11.15 Uhr – 11.45 Uhr (06.09./13.09./20.09.)

*Kinderbetreuung im activelady Kidsclub möglich

be active!

Dein activelady health club Neuwied

Jetzt starten und bis zu 149,90 Euro Rabatt bekommen!

Aktionszeitraum: bis 31.08.2023

FITNESS – WELLNESS – ENTSPANNUNG – WOHLFÜHLEN

Sonne, Strand und Deine Wunschfigur:

Verabschiede dich von unsicheren Gefühlen und begrüße stattdessen dein neues Selbstbewusstsein.

Starte noch heute und investiere in Dich und dein persönliches Wohlfühlen.

Unsere Sommeraktion bietet dir die perfekte Gelegenheit, deine Ziele JETZT anzugehen und zu erreichen.

Gönne dir dein gesundheitsorientiertes zielführendes Training mit Spaß, Motivation und professioneler Betreuung.

Freue dich auf den Sommer mit einer strahlenden Strandfigur!

Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren und uns kennenlernen

be active!

Dein activelady health club

Breslauer Str. 55

56566 Neuwied

Telefon: 02631-358115

Schau regelmäßig in der E-FIT App nach, welche Kurse stattfinden und trage Dich bitte über die E-FIT App für die Kurse ein!

Du hast die App noch nicht?

Lade sie Dir jetzt im App Store oder Google Play Store herunter und registriere Dich über Deine E-Mail oder sag uns bei Deinem nächsten Trainingsbesuch Bescheid und wir geben Dir Deine Zugangsdaten.

be active!

Dein activelady health club Team

Du willst mehr Zeit mit Deiner Freundin verbringen?

Du trainierst gerne bei uns und kennst jemanden, mit dem Du am liebsten zusammen trainieren möchtest, in unserer familiären wohlfühl Clubatmosphäre?

Bringe Deine Freundinnen kostenlos zum Training mit.

Als activelady Mitglied hast Du die Möglichkeit, jeden

Freitag Abend von 17.00 – 21.30 Uhr und Sonntag von 10.00 – 15.30 Uhr

zusammen mit einer Freundin bei uns im activelady zu trainieren.

Übrigens: Freunde mitbringen lohnt sich dreifach

> 50 Euro Beitragsguthaben für Dich (bei Abschluss einer Mitgliedschaft)

> Gemeinsam trainiert sich doch besser – mehr Fitness und Spaß zusammen!

> Support your Gym – unterstütze uns als Deine Expertin in Sachen Fitness,

Gesundheit und Wohlbefinden!

be active!

Dein activelady health club Team

Breslauer Str. 55

56566 Neuwied

02631-358115

Lass Dir eine Rehasport Verordnung bei Deinem Hausarzt oder Orthopäden ausstellen und mach mit!

Unsere aktuell bereits laufenden Rehasport Gruppen:

Mo.: 8.45 Uhr | Mo.: 10.50 Uhr | 16.40 Uhr

Di.: 11.00 Uhr | 19.10 Uhr | 20.00 Uhr

Do.: 8.45 Uhr | 9.35 Uhr

Fr.: 16.00 Uhr

Rehasport-Gruppen für Erwachsene in Planung (Anmeldung ab sofort möglich):

Sobald ausreichend Voranmeldungen vorhanden sind, startet der Kurs:

Mo.: 14:30 Uhr

Mi.: 18.15 Uhr Rehasport Outdoor (Nordic Walking + Body & Mind Balance)

Do.: 11:45 Uhr | 16.15 Uhr

Rehasport-Gruppen für Kinder und Teens in Planung (Anmeldung ab sofort möglich):

Sobald ausreichend Voranmeldungen vorhanden sind, startet der Kurs:

Mo. 15.45 Uhr Reha Kids (6-10 Jahre)

Fr. 15.10 Uhr Reha Teens (10-13 Jahre)

Eine Teilnahme am Rehasport ist nur mit einer gültigen vom Arzt verordneten und von gesetzlicher Krankenkasse genehmigten Rehasport Verordnung möglich.

Du möchtest Rehasport bei uns machen?

Vereinbare jetzt Deinen Termin zur Beratung 🙂

Tel.: 02631-358115

be active!

Dein activelady und reha active Team Neuwied

Jetzt Angebot sichern – dauerhaft profitieren!

Zur heißen Jahreszeit wird es umso wichtiger viel zu trinken…nutze die Chance das Mineralgetränke-Abo „Trinkform Juicy“ statt regulär 9,90€ für nur 7,90 € mtl. zu testen!

3 Monate Erstlaufzeit, danach monatliche Kündigungsfrist. Tipp: Wenn’s Dir schmeckt, hast Du sogar den vergünstigten Preis solange Du das Abo nutzen möchtest!

Du kannst die leckeren kalorienreduzierten Vitamin- und Mineralgetränke bei Deinem nächsten Besuch gerne einmal probieren – sprich uns einfach an.

Alternativ zum Abo gibt es auch eine Tagesflat: für nur 2,50 € pro Besuch kannst Du so oft nachfüllen wie Du möchtest..

Sprich uns an um das Angebot jetzt zu sichern

be active!

Dein activelady health club Team

Jetzt starten und bis zu 149,90 Euro Rabatt bekommen!

FITNESS – WELLNESS – ENTSPANNUNG – WOHLFÜHLEN

Sonne, Strand und Deine Wunschfigur:

Verabschiede dich von unsicheren Gefühlen am Strand und begrüße stattdessen dein neues Selbstbewusstsein.

Starte noch heute und investiere in deine Strandfigur. Unsere Sommeraktion bietet dir die perfekte Gelegenheit, deine Ziele JETZT anzugehen und zu erreichen.

Gönne dir dein gesundheitsorientiertes zielführendes Training mit Spaß, Motivation und professioneler Betreuung.

Freue dich auf den Sommer mit einer strahlenden Strandfigur!

be active!

Dein activelady health club Team

Breslauer Str. 55

56566 Neuwied

Telefon: 02631-358115

Ab sofort in der E-Fit App oder auch als Ausdruck zum mitnehmen im Studio erhältlich!

Was gibt’s neues? Na die YOGA ZONE!

Sprich uns für mehr Informationen an und probiere die Neuheit der Trainingsfläche aus.

Beweglichkeit, Stabilität und Kraft in einem: die perfekte Ergänzung zu deinem Training und der ideale Ausgleich zu dem stressigen und schnell-lebigen Alltag

Bis zu deinem nächsten Training, wir freuen uns auf Dich,

be active!

Dein activelady health club Team

Yoga Zone – Der Yoga Zirkel made by Dr. Wolff

Bewegung – Mobilität – Atmung – Meditation

Einfach Yoga – Yoga erlernen auf die leichte Art

alleine oder unter Anleitung z.b. in unserer Small-Group

für jede Altersstufe geeignet – egal ob Einsteiger oder Profi

zeitlich flexibel – unabängig – auf dich zugeschnitten

ideale Schnittstelle & Ergänzung zu unseren klassischen Yoga / Body & Mind Kursen

Mehr Informationen findest Du hier: https://yoga-zone.eu/

be active!

Dein activelady health club Neuwied

Ihr habt fleißig gesammelt und nun ist es so weit – die Gewinnerinnen der Osteraktion 2023 stehen fest!

Herzlichen Glückwunsch an alle Gewinnerinnen!

Wenn Du etwas gewonnen hast, wurdest Du bereits per E-Mail benachrichtigt.

An alle die dieses Mal mit weniger Glück gegangen sind: seid nicht traurig!

Ihr seid motiviert am Training geblieben und habt vielleicht den einen oder anderen Sofortgewinn abgestaubt!

Die nächste Aktion für unsere Mitglieder ist nicht weit entfernt. Bleib auf dem laufenden!

Danke an alle Teilnehmerinnen!

Bis zu Deinem nächsten Trainingsbesuch,

be active!

Dein activelady health club Team

Homepage: www.activelady.de

E-Mail: info@activelady.de

Tel: 02631-358115

Breslauer Str. 55, 56566 Neuwied

Link zur Abnehmstudie:

https://deutschland-nimmt-ab.fit/stud…

Deutschland nimmt ab, bist Du dabei?

Do., 18.05.23 Christi Himmelfahrt geschlossen

So., 28.05.23 Pfingstsonntag regulär geöffnet (10:00 – 15:30 Uhr)

Mo., 29.05.23 Pfingstmontag geschlossen

Do., 08.06.23 Fronleichnam geschlossen

Frohe Feiertage!

be active!

Dein activelady health club Team

Circa 67 % der Männer und 54 % der Frauen in Deutschland sind übergewichtig, jeder fünfte Deutsche ist fettsüchtig mit einem Body-Mass-Index über 30, Tendenz steigend. Normalgewicht, wie immer das auch exakt definiert wird, ist jetzt schon die Ausnahme. Eine Trendwende ist nicht in Sicht, im Gegenteil. Fachleute sprechen schon von einer Epidemie. Grund genug nun endlich zu erforschen wie man das Problem erfolgreich angehen kann.

Wir machen mit! be active!

Das bekommst Du:

KÖRPERZUSAMMENSETZUNGSANALYSE zu Beginn, nach 14 Tagen und am Ende der Studie. Gemessene Parameter: Muskelmasse, Körperfett, Wasserhaushalt, Gewicht, Viszerales Fett und Grundumsatz

DIGITALE ANLEITUNG UND COACHING durch Ernährungswissenschaftler. Fachfragen der Ernährung werden binnen 48 Stunden beantwortet.

ANONYMISIERTE DATENERFASSUNG über Online Portal. Digitaler Evaluationsfragebogen zu Beginn und am Ende der Studie.

8 INFORMATIVE VIDEOS über Online Portal. Kurz und bündig zum Thema Ernährung und Training

4 WOCHEN TRAINING spezielles Stoffwechseltraining durch geschultes Fachpersonal. (min. 8 Einheiten)

INKLUSIVE KOCHBUCH Mit 90 leckeren und einfachen Gerichten für eine bessere Darmflora, zum Abnehmen und um das Immunsystem zu stärken. Hier wird gesundes Essen zum Genuss.

Interesse mitzumachen? Sprich uns an!

Dein activelady health club Team

Anmeldung unter: https://deutschland-nimmt-ab.fit/studie/?studio=activelady

#Deutschlandnimmtab#Abnehmstudie#Gesundheit#Abnehmen#Studie#activeladyhealthclub#BeActive#neuwied#activeladies#frauenfitness#teamactivelady#Gesundheitsstudio#vonfrauenfürfrauen

Du trainierst Deine Krankenkasse zahlt –

Lass Dir eine Rehasport Verordnung bei Deinem Hausarzt oder Orthopäden ausstellen und mach mit!

Unsere aktuellen Rehasport Gruppen:

Mo.: 8.45 Uhr

16.40 Uhr

Di.: 11.00 Uhr

19.10 Uhr

20.00 Uhr

Do.: 8.45 Uhr

9.35 Uhr

Fr.: 16.00 Uhr

Rehasport-Gruppen in Planung:

Bei diesen Kurszeiten wird der Start noch festgelegt, sobald ausreichend Voranmeldungen vorhanden sind:

Mo.: 10.50 Uhr (Kinderbetreuung für Mitglieder möglich)

Do.: 16.15 Uhr

Eine Teilnahme am Rehasport ist nur mit einer gültigen und von gesetzlicher Krankenkasse genehmigten Rehasport Verordnung möglich.

Ab Juni 2023 wird es viele neue Möglichkeiten und Angebote für den Rehasport geben.

Du hast Fragen? Ruf uns an!

Tel.: 02631-358115

be active!

Dein activelady health club Team

18:30 – 19:15 Uhr ZUMBA

19:15 – 20:00 Uhr ZUMBA

20:00 – 20:45 Uhr DANCE

mit Elena, Yvonne und Svenja!

Für alle zum mitmachen, egal ob Einsteiger oder Profi.

Kostenlos für unsere Mitglieder! Bringe Deine Freundin mit Interessenten sind ebenfalls herzlich eingeladen teilzunehmen!

Einstieg immer bei Kursbeginn möglich.
Alle drei Kurse oder auch nur ein Kurs kann mitgemacht werden.
Teilnehmeranzahl begrenzt – Anmeldung erforderlich!

20.45 – 21.30 Uhr gemeinsamer, gemütlicher Ausklang mit Erdbeer Bowle, Cocktails, Sekt….

Mach mit, sei dabei!

Buche Dich jetzt über die App oder den E-Point für Deine Kurse ein, oder sag uns Bescheid 😉

Dein activelady health club Team

activelady health club – langjährige erfahrene Kompetenz in den Bereichen Fitness, Gesundheit, Hormonbalance & Regeneration – von Frauen für Frauen 

be active – mach es für Dich!

Das Frauen mehr Sport treiben, sich stark, selbstbewusst und schön finden, jede auf ihre persönliche individuelle Art und Weise, ist für uns eine Herzensangelegenheit 

Im activelady trainieren Frauen jeden Alters und jeden Fitnesslevel 

Wir wissen was Frauen wollen und das seit über 25 Jahren!

Früher waren wir der erste Anbieter in der Region für Fitness nur für Frauen. Trotz unserer Erfolge ruhen wir uns nicht darauf aus, sondern passen ständig unser einzigartiges Training-, Ernährungs- und Betreuungskonzept an die aktuellen Bedürfnisse der Frau an und entwickeln uns stetig weiter.

Werde auch Du eine activelady.

Starte gemeinsam mit unserer Unterstützung in Dein fitteres und gesünderes Leben 

Jetzt kostenlos Expertinnengespräch mit unserem activelady Coach sichern und Stoffwechselanalyse im Wert von 79,90 Euro geschenkt bekommen!

Terminvereinbarung erforderlich – Kontakt 02631-358115

activelady health club
Breslauer Str. 55, 56566 Neuwied
Industriegebiet Distelfeld

Vorab soll gesagt sein: jede Frau kennt Ihren Körper am besten.

Generell sollte die Betreuung durch Ärzte und eine Freigabe bei individuell bekannten Vorerkrankungen und gesundheitlichen Einschränkungen stattfinden.

Wir möchten Dich über Möglichkeiten aufklären, wie Du verschiedene Begleiterscheinungen einer Schwangerschaft wie z.B. Gestationsdiabetes mellitus (GDM) oder auch übermäßige Gewichtszunahme und Bildung von starken Wassereinlagerungen entgegenwirken kannst.

Eine Studie der Expertenallianz hat gezeigt, dass „gerade in der Schwangerschaft gezieltes Muskel- und Herz-Kreislauf-Training wichtig sind, um den körperlichen und psychischen Begleiterscheinungen der Schwangerschaft entgegenzuwirken.“

„Ein gezieltes und an die körperlichen Umstände angepasstes Training während der Schwangerschaft ist sicher und sollte jeder Frau empfohlen werden.“

Quelle: https://www.fit-praevention.de/blogartikel22

Bei uns wirst Du persönlich und individuell von unseren Trainerinnen beraten und betreut. Wir als Frauen können empathisch und teilweise auch mit eigener Erfahrung an Dein Training herangehen!

Außerdem haben wir Unterstützung von unserer integrierten Physiotherapie

@physio_active_neuwied @Physio active Therapiezentrum Neuwied.

Der Vorteil:

Du kannst nicht nur Dein Training und Deine Behandlungen während der Schwangerschaft bei uns machen. Auch für nach der Schwangerschaft haben wir, neben Deinem individuellen Training, vielseitige Angeboten wie Rückbildungs- und Beckenbodengymnastik im Kursformat.

Und noch was tolles hierbei: Du kannst Dir den Kurs von Deiner Krankenkasse bis zu 100% übernehmen lassen!

Dein Kind kannst Du zu den Rückbildungskursen mitbringen, oder auch in unserer Kinderbetreuung abgeben. Übrigens: die Physiotherapie bietet auch Krankgengymnastik für Kinder ab zwei Jahren an!

Bei uns wird Dir an nichts fehlen!

Überzeuge Dich selbst und buche jetzt Deinen Beratungs- und Probetrainingstermin:

02631-358115

be active!

Dein activelady health club Team

www.activelady.de

Breslauer Str. 55, 56566 Neuwied

Email: info@activelady.de

Melde Dich im April 2023 an und profitiere von Deinem Rabatt!

…als Mitglied kannst Du dann an der Osterei-Suche Teilnehmen!

Desto früher Du startest, desto mehr Lose kannst Du sammeln, um tolle Preise zu gewinnen!

Also worauf wartest Du?

Vereinbare jetzt Dein Beratungs- und Probetrainingstermin:

02631-358115

Wir freuen uns auf Dich,

be active!

Dein activelady health club Team

www.activelady.de

Tel.: 02631-358115

Email: info@activelady.de

Breslauer Str. 55, 56566 Neuwied

Finde Ostereier im Studio und gewinne tolle Preise!

Den April über hast Du als activelady Mitglied die Möglichkeit täglich 2 Lose für die Oster-Tombola zu sammeln!

Jedes Los ist Deine Chance einen von vielen tollen Preisen zu gewinnen:

1. Platz: 1 Monat beitragsfrei

2. Platz: 30 Minuten PT bei einer Trainerin Deiner Wahl

3. Platz: Mineralgetränke Abo – 3 Monate kostenfreie Nutzung

4. – 25. Platz: activelady Merch

Also.. worauf wartest Du noch?

Mach mit, sei dabei!

am 01.04.2023 heißt es:

Auf die Plätze, fertig, LOS!

be active!

Dein activelady health club Team

Psst…die Mitglieder werben Mitglieder Aktion ist fortlaufend: Wenn sich eine Bekannte von Dir anmeldet bekommst Du als Dankeschön eine Prämie von uns und Deine Bekannte spart sich im April 50% auf das Startpaket!

Gemeinsam macht Training doppelt Spaß! Sichert Euch die Aktion und sammelt gemeinsam Ostereier

Unsere Angebote im Überblick:

Sicher Dir jetzt noch Dein Wohlfühlpaket:

Zahle 5 Massagen und erhalte eine Gratis!

Neben KG oder KGG bieten wir jetzt auch MT – manuelle Therapie an!

Alle Angebote nochmal im Überblick!

Mit neuster Schulung aus Japan: verschiedene Massage Techniken und Taping Variationen!

Terminvereinbarungen unter 02631-5602017 möglich!

Dein physio active Therapiezentrum Team

MASSAGE

5 + 1 Massagen

5 Massagen bezahlen + 1 Massage gratis

Aktionspreis 150 Euro statt 180 Euro

Melde Dich jetzt unter 02631-5602017 und vereinbare Deinen Termin!

Das physio active Therapiezentrum Team

Im Studio als Ausdruck zum Mitnehmen erhältlich oder auch Online bzw. in der e-Fit App.

Buche Dich jetzt bis zu 72 Stunden im Voraus ein oder entscheide spontan Vorort.

Alles noch flexibler möglich mit der e-Fit App!

Die E-Fit App bietet noch viel mehr als sich nur in Kurse einzubuchen…

Du kannst Deine Trainer Termine im Überblick haben und Verwalten, Deinen Trainingsplan aufrufen und vieles mehr!

Sprich uns bei weiteren Fragen an, Du hast auch die Möglichkeit, Dich vor Ort im Studio bei uns zu registrieren.

be active!

bis zu Deinem nächsten Training,

Dein activelady health club Neuwied

Breslauer Str. 55, 56566 Neuwied

info@activelady.de

www.activelady.de

02631-358115

Im Januar noch nicht geschafft Deine Vorsätze umzusetzen? Keine Sorge, steige jetzt beitragsfrei ein!

Unser Motto:

Fit durchs Leben – Fit durch die kalte Jahreszeit!

Jetzt anmelden und bis zu 3 Monate Beitragsfrei trainieren!

Buche jetzt Dein kostenfreies Beratungsgespräch und Probetraining unter

02631-358115.

Psst… Wenn Du als bestehendes Mitglied eine Trainingspartnerin wirbst, erhältst Du als Dankeschön für Deine Weiterempfehlung eine Prämie von uns!

Wir freuen uns auf Dich,

be active!

Dein activelady health club Team

www.activelady.de

Breslauer Str. 55, 56566 Neuwied

info@activelady.de

Gut für Dich und Dein Baby!

Postnatal Yoga – Yoga nach der Geburt

Mehr Informationen findest Du auf der Physio active Therapiezentrum Seite!

be active!

Dein Physio active Therapiezentrum Team

Damit ihr fit durch die Karnevalstage kommt geben wir am:

Sa., den 18.02.23 von 12.00 – 13.30 Uhr mit euch alles Hot Iron oop Kölsch

Freut euch auf 90 Min Teamteaching

mit Dana, Magdalena und Manu!

Mega Stimmung, geiles Training und Spaß ist garantiert!!! SAVE THE DATE!!!

Hän huuuu un los mo laut sin

Wer ist am Start ????

Buche Dich JETZT ein,

be active!

Dein activelady health club Team

& Manu, Dana und Magdalena

16.02.23 Schwerdonnerstag 8.30 – 13.00 Uhr geöffnet

17.02. – 19.02.23 Freitag bis Sonntag regulär geöffnet

20.02.23 Rosenmontag geschlossen

– kein Rehasport

21.02.23 Veilchendienstag 8.30 – 13.00 Uhr

– Abends kein Rehasport

Der Rehasport findet Donnerstag, Freitag und Dienstag (Vormittag) regulär statt.

Be active!

Dein activelady health club Team

Melde Dich für Deine Terminvereinbarung unter

02631-5602017

Dein physio active Therapiezentrum Team

www.physio-active-neuwied.de

praxis@physio-active-neuwied.de

Sa. 11.02.23

10.15 Uhr DeepWORK + 11.05 Uhr BodyART

mit Yvonne

Do. 16.02.23

10.25 Uhr ZUMBA Special+ Small-Group Bauch & Po

mit Elena

Sa. 18.02.23

12.00 Uhr 90 Min Hot Iron „Rot-Weiß“-Party

mit Manuela, Magdalena und Dana

So. 19.02.23

11.00 Uhr 60 Min Indoor Cycle + 12.10 Uhr 30 Min Faszien

mit Jessica

Di. 21.02.23

9.45 Uhr 60 Min Special

mit Elena

WICHTIG: melde Dich bitte zu den Sonntagsspecials 48 Std. vorher an. Die Sonntagsspecials finden nur mit einer Mindestteilnehmeranzahl von 5 Teilnehmerinnen statt. Falls der Kurs nicht stattfindet, werden die eingetragenen Teilnehmerinnen Samstags benachrichtigt.

Schon gewusst?

Du kannst Dich bereits bis zu einer Woche vor Kursbeginn einbuchen und die kommenden zwei Wochen im Voraus das geplante Kursprogramm einsehen!

be active!

Dein activelady health club Team

weshalb Du als Frau bei uns am besten aufgehoben bist…

1… individuelle Lösungsanbieterinnen

2… Deine Gesundheitsexpertinnen

3… von Frauen für Frauen

unsere Schwerpunkte:

Abnehmen/ Gewichtsverlust

Figurforming/ Straffen

Rückenschmerzen/ Bandscheibenvorfälle

Stressabbau

Beckenbodenschwäche

Arthrose

Atembeschwerden…uvm.

Nutze jetzt noch die „Fit durchs Leben“-Aktion und Sicher Dir bis zu 3 Monate beitragsfreies Training!

Terminvereinbarungen unter 02631-358115 möglich.

Wir freuen uns auf Deinen Besuch,

be active!

Dein activelady health club Team

Breslauer Str. 55, 56566 Neuwied

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info@activelady.de

Danke für den zahlreichen Besuch und der Teilnahme an den verschiedenen Angeboten…

CrossCorpo, Small-Group Training, Kurse, Fachvorträge, Bodyphoton Cube und vieles mehr…

Wir sind stolz auf unsere Mitglieder und glücklich so eine schöne Fitness Gemeinschaft zu sein!

Wir freuen uns auf jede von euch,

… die nach langer Zeit wieder zu uns kommt…

… die uns zum 5. Mal die Woche besucht…

… die eine ACTIVELADY werden möchte…

be active!

Ist unser Motto und haben wir am Gesundheitstag alle GEMEINSAM umgesetzt!

Wir freuen uns auf Deinen nächsten Besuch,

Dein activelady health club Team

Breslauer Str. 55, 56566 Neuwied

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02631-358115

info@activelady.de

Es fördert sowohl die Durchblutung, als auch den Lymphabfluss und hat zudem schmerzlindernde Fähigkeiten. Somit kann es z.B. bei Muskel-, Gelenk- und Bandverletzungen, bei Ödemen, Blutergüssen und Schmerzsyndromen zur Anwendung kommen.

Massage:

Bei einer Massage kannst Du einfach vollkommen abschalten und Dich rund um verwöhnen lassen. Egal ob Du Lust auf eine Ganzkörpermassage, eine Rückenmassage oder ähnliche hast – so eine Anwendung ist der perfekte Ausgleich zum Alltag und lässt dich jeglichen Stress vergessen.

Diese beiden Varianten werden ab sofort Montags Abends angeboten.

Termine können telefonisch unter 02631-5602017 vereinbart werden!

Dein physio active Therapiezentrum Team

Nächster Start: KURS AUSGEBUCHT Freitag, 13.01.2023

Zeit: 9.30 – 10.30 Uhr

Dauer: 8 Wochen á 60 Minuten

Kosten: 119,- Euro *

Folgekurs:

Freitag, 10.02.2023

Zeit: 10.35 – 11.35 Uhr

Dauer: 8 Wochen á 60 Minuten

Kosten: 119,- Euro *

mit Physiotherapeutin: Christine Schotter

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BabyMassage

Nächster Start:

Kurs 1: Freitag, 13.01.2023

Zeit: 10.35 – 11.35 Uhr

Euer Baby darf gerne mit in den Kurs oder in den activelady kids club mitgebracht werden!

Die Anmeldung ist per E-Mail an praxis@physio-active-neuwied.de oder persönlich im physio active Therapiezentrum möglich.

Eine verbindliche Anmeldung und Bezahlung der Kursgebühr ist zur Platzreservierung erforderlich!

Wir freuen uns auf Euch!

Euer physio active Team Neuwied

(* Du trainierst, Deine gesetzliche Krankenkasse zahlt! Bei mindestens 80% Teilnahme am Kurs ist eine Rückerstattung von bis zu 100% möglich! )

Breslauerstr. 55

56566 Neuwied

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