Du möchtest den Tag erfolgreich abschließen? Dann ist eine Abendroutine sehr hilfreich.
Folgende Ideen für Deine Abendroutine haben wir für Dich:
Nächsten Tag planen
Hörbuch hören/ Buch lesen
Zeit für sich selbst nehmen
Heißen Tee trinken
Leichte Mahlzeit essen
Den Tag reflektieren
Was ist deine Abendroutine?
Dein activelady health club Team Neuwied
