Du möchtest den Tag erfolgreich abschließen? Dann ist eine Abendroutine sehr hilfreich.

Folgende Ideen für Deine Abendroutine haben wir für Dich:

Nächsten Tag planen

Hörbuch hören/ Buch lesen

Zeit für sich selbst nehmen

Heißen Tee trinken

Leichte Mahlzeit essen

Den Tag reflektieren
Was ist deine Abendroutine?

Dein activelady health club Team Neuwied