Vorteile von Saunagängen

Entspannung pur

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Regelmäßige Saunagänge sind nicht nur gut für das Wohlbefinden, sondern sind auch sehr gesund.

Folgende Vorteile habt ihr, wenn ihr regelmäßig in die Sauna geht:

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Hilft gegen unreine Haut

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Entspannt die Muskeln

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Stärkt das Immunsystem

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Regt die Durchblutung an

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Reinigt die Atemwege

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Verbessert deinen Schlaf.

Warst du schon mal bei uns in der Sauna?

😉

Dein activelady health club Team Neuwied

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